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Physio Aktiv Praxis

DER WEG ZUR PHYSIOTHERAPIE

Judith und Markus von der Physio Aktiv Praxis hatten den tollen Einfall den Weg zur Physiotherapie in eine Geschichte zu verfassen. Ich durfte diese Idee illustrativ unterstützen. Durch Anklicken der Bilder, kannst du Anna´s Geschichte lesen.

Hallo ich bin Anna!
Seitdem ich im Homeoffice arbeite, macht mir mein Rücken immer größere Probleme. Die Schmerzen ziehen sich vom Bereich zwischen den Schulterblättern bis zum Hinterkopf hinauf.
Dagegen möchte ich etwas tun!
Ab sofort nehme ich euch auf meinem Weg mit - bleibt dran!

Ich bin 39 Jahre alt, verheiratet und habe 3 Kinder. Ich arbeite im Büro und bin zur Zeit, wie so viele, im Homeoffice. Nicht immer einfach, Familie, Alltag und Beruf unter einen Hut zu bringen.
Meine Hobbies sind Tennis, Wandern und Skifahren. Zur Zeit kann ich aber aufgrund der Schmerzen diese Sportarten nicht ausüben.
Jetzt möchte ich etwas dagegen tun und mache mich auf dem Weg zum Arzt.

Nach der Untersuchung vom Arzt, empfahl er mir es mal mit Physiotherapie zu versuchen.
Ich bekam eine Verordnung zur Physiotherapie.
Sofort kontaktierte ich die Therapeuten der PhysioAktivPraxis und vereinbarte einen Termin.

Heute war es endlich soweit und ich hatte meinen ersten Termin in der PhysioAktivPraxis.
Begonnen hat die Therapie mit einem Anamnesegespräch. Hier wollten sie wirklich sehr viel von mir wissen wie z.B.: Beruf, Freizeit, Hobbies und natürlich warum ich gekommen bin
Heute habe ich erfahren, dass es für die Physiotherapie wichtig ist, den Menschen mit all seinen umgebenden Faktoren zu kennen, um die Ursache der Beschwerden zu finden.
Danach kam die Inspektion. Hier wurde mein ganzer Körper befundet.
Die erste Einheit war voller Informationen und ich verstehe jetzt besser woher meine Beschwerden kommen könnten.

Zuerst wurde ich passiv behandelt, damit sich meine akuten Schmerzen etwas lösen und ich nicht mehr so stark davon belastet werde.
Diese Behandlung erbringt allerding nur einen kurzfristigen Erfolg.
Da beim Erstbefund festgestellt wurde, dass meine Muskulatur im Bereich der Schulterblätter nicht stark genug sei, wird der Fokus der Physiotherapie auf Muskelaufbau gelenkt.

Ah, die Mappe kennt ihr ja noch gar nicht.
Zu Beginn der Therapie habe ich von meinen Therapeuten aus der PhysioAktivPraxis eine Mappe bekommen. Hier wird alles gesammelt. Meine Termine, meine Ziele, Informationen und meine Übungen. Alles auf einen Blick zum Nachschlagen.

So schnell vergeht die Zeit! Heute hatte ich schon meine letzte Einheit in der PhysioAktivPraxis.
Ich habe meine Honorarnote und einen Kostenrückerstattungsbogen erhalten. Jetzt weiß ich dass ich die Honorarnote gemeinsam mit bewilligter Verordnung und Kostenrückerstattungsbogen zu meiner Krankenkasse schicken kann und ich einen Teil der Therapie wieder zurück bekomme.

Meine Therapeuten aus der PhysioAktivPraxis haben mir erklärt, dass regelmäßige Reizsetzung für das Erreichen meines Zieles, wichtig ist.
Da ich nur einmal pro Woche zur Physiotherapie gehe, muss ich zuhause auch meine Übungen machen, die ich in meiner Mappe gesammelt habe.
Durch das regelmäßige Training merke ich auch schon eine leichte Verbesserung und meine Beschwerden sind nicht mehr so stark!

Die Physiotherapie hat mir gezeigt an was ich arbeiten kann und jetzt heißt es dran bleiben.
In der PhysioAktivPraxis habe ich die Möglichkeit noch ein Monat nach Abschluss der Therapie weiter zu trainieren.

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